すっかり

連休みなさまいかがお過ごしだったでしょうか。

ワタクシ、完全に風邪＋副鼻腔炎併発で
申しわけないながらお休みを頂戴しておりました。

海開きや各地イベントがあったようですね！
梅雨明けは来週に持ち越しのようですが
温度・湿度のチェックなど人もペットも
熱中症の予防を心がけてくださいね！

体調不良の方は早めの受診と
消化のよいもの＋暖かいお茶などで
冷やし過ぎなどにもご注意。
暑さで頭痛が・・と思ったら塩分タブレットなど
すぐ摂れるようにしておいてくださいね！