野菜

昨日、お仕事の傍ら畑で野菜を作ってる方から
夏野菜のおすそ分けをいただきました！
彩が綺麗ーーー！！

夏野菜・・・に限りませんが、旬のものには

その時期必要な栄養がぎゅっと詰まってるそうですね！

水分を取って浮腫みやすい今頃の私に必要な

カリウムなどはトマトなどで補給できるそう。

モリモリいただきます！

この野菜なら・・・やっぱりカレーかな＾ｖ＾